L’essentiel dans un accompagnement en Sophrologie est de se sentir en confiance avec le thérapeute. Au-delà de la pratique, il est essentiel de vous sentir écouté, accueilli sans aucun jugement ni interprétation. Première séance de Sophrologie : l’anamnèse La première séance dure environ 1h et permet de réaliser une anamnèse complète afin de mieux vous … Lire la suite de Comment se déroule une séance de sophrologie ?