Depuis quelques années, la science de l’épigénétique révolutionne notre compréhension de l’influence de notre environnement sur notre santé et notre bien-être. Elle met en lumière le fait que nos gènes ne déterminent pas tout et que nos comportements, nos émotions et notre hygiène de vie peuvent modifier l’expression de notre ADN. Dans ce contexte, la … Lire la suite de L’épigénétique et la sophrologie : quand la science confirme le pouvoir de l’esprit sur le corps