Dans un monde où tout va toujours plus vite, où les sollicitations sont omniprésentes et où la pression sociale nous pousse souvent à en faire toujours plus, il est facile de perdre le lien avec soi-même. Pourtant, cette connexion à soi est essentielle pour notre équilibre, notre bien-être et notre réalisation personnelle. Comprendre la notion … Lire la suite de L’importance de se reconnecter à soi : un chemin vers l’équilibre