Qu’est-ce que les Fleurs de Bach ?
Les Fleurs de Bach sont des extraits naturels de fleurs autrement dit des élixirs floraux.
Ces Fleurs ont été créées dans les années 1930 par le Dr Edward Bach lui-même. Ancien médecin, il a très rapidement exprimé « qu’il lui faudrait 5 ans pour oublier tout ce qu’il avait appris ».
Selon lui, les émotions et les états mentaux jouent un rôle crucial dans la santé globale et l’harmonie de l’être humain.
A la recherche de remèdes purs, simples et naturels, il oriente ses travaux de recherche vers le monde végétal. Il y perçoit intuitivement une grande force de guérison et de transformation. Il découvre l’influence des fleurs sur les états d’âme, sur les déséquilibres de la personnalité et les émotions.
Il a alors identifié 38 fleurs capables d’harmoniser différents états émotionnels inconfortables tels que la peur, l’incertitude, le stress ou la tristesse.
Ces composés floraux sont préparés via la méthode de solarisation ou la méthode d’ébullition. Ces élixirs sont ensuite mélangés à de l’eau de source ainsi qu’à une base d’alcool (ou autre) pour leur conservation.
Ils sont utilisés de manière très douce et sans aucun effet secondaire, ce qui les rend accessibles à tous, y compris aux enfants, aux femmes enceintes et aux animaux.
Attention, à aucun moment, les Fleurs de Bach ne substituent à un avis médical !
Comment fonctionnent les Fleurs de Bach ?
Les Fleurs de Bach ne traitent pas directement les symptômes physiques mais agissent sur les émotions, en aidant à rééquilibrer l’état d’esprit. Selon le Dr Bach, les émotions inconfortables peuvent créer des blocages énergétiques qui perturbent l’harmonie globale de l’être. En travaillant sur ces blocages, les Fleurs de Bach permettent de retrouver un état de calme, de confiance et de bien-être.
Elles offrent une opportunité unique de reprendre la responsabilité de son équilibre émotionnel et de son bien-être. En choisissant d’identifier et d’harmoniser nos émotions, nous devenons les acteurs de notre propre épanouissement.
Les 7 groupes émotionnels
Le Dr Bach a classé les 38 remèdes en 7 groupes principaux, correspondant à différents états émotionnels :
- La peur
- L’incertitude
- Le manque d’intérêt pour le présent
- La solitude
- L’hypersensibilité
- Le découragement
- La préoccupation excessive des autres
Le remède Rescue
Parmi les 38 remèdes, le plus connu est le mélange Rescue, une combinaison de 5 fleurs (Star of Bethlehem, Rock Rose, Cherry Plum, Impatiens et Clematis). Il est conçu pour les situations de stress ou d’urgence et aide à retrouver le calme rapidement.
Comment utiliser les Fleurs de Bach ?
Les Fleurs de Bach se présentent sous forme de flacons compte-gouttes.
Le plus important est d’arriver à identifier ses émotions, ses déséquilibres, ses blocages afin de choisir les Fleurs répondant aux besoins.
Il est souvent nécessaire de se faire accompagner par un Conseiller en Florithérapie pour avoir la prise de hauteur nécessaire sur soi-même et sur ses besoins.
Pourquoi choisir les Fleurs de Bach ?
- Douceur : elles sont 100 % naturelles et sans effets secondaires.
- Responsabilité : elles nous encouragent à être à l’écoute de nos besoins émotionnels et à agir pour notre bien-être.
- Polyvalence : elles conviennent à tous les âges et peuvent être combinées avec d’autres approches.
- Facilité d’utilisation : elles s’intègrent facilement dans le quotidien.
Une invitation à l’écoute de soi et à l’épanouissement
Les Fleurs de Bach ne sont pas seulement un outil pour apaiser les émotions, elles encouragent aussi une meilleure connaissance de soi et une véritable responsabilisation face à son bien-être. En identifiant nos émotions et en travaillant dessus, nous amorçons un chemin vers un équilibre durable.
Prendre soin de ses émotions, c’est investir dans son harmonie intérieure. Cela signifie se donner le temps d’être présent à soi-même, d’écouter ses besoins profonds et de choisir consciemment de cultiver des états d’esprit positifs.
Alors, pourquoi ne pas explorer ces remèdes naturels pour retrouver l’harmonie dans votre quotidien et devenir l’artisan de votre bien-être ?
