Qui je suis ?
Hypersensible avec un mental très actif et de nature anxieuse, j’ai à coeur, de partager tout ce qui m’a permis, de reconnaître ma valeur, d’appréhender mes émotions parfois débordantes, d’apaiser mes ressassements et de retrouver confiance et estime.
Egalement, passionnée par la nature, les animaux et les personnes, j’aime croire en la
beauté et en la simplicité de chaque chose avec beaucoup de bienveillance.
Pendant longtemps, je me suis cachée derrière des masques, derrière des peurs, derrière des croyances limitantes… Même si au fond de moi, j’avais l’ultime persuasion que mon chemin me conduirait vers quelque chose de plus authentique.
Il m’a fallu vivre une expérience professionnelle « écrasante » pour oser prendre la meilleure décision de ma vie : quitter mon poste au sein de la Fonction Publique et me reconvertir dans une activité de cœur. Aujourd’hui, enrichie par une formation de Sophrologie, Coaching, communication PNL, EFT et par des heures de recherches, de lectures et d’accompagnement personnel, j’ai trouvé les clés pour me relier à moi-même, à mon essence, à ce qui m’anime.
J’ouvre ainsi un nouveau chapitre de ma vie dans lequel je ressens que tout est possible, où je reconnais et j’accueille toutes mes parts d’ombre et de lumière qui font la personne unique que je suis, où je ressens la foi et la confiance en moi et en l’Univers.
Je vous accompagne avec plaisir et bienveillance sur le chemin, sur votre chemin des possibles.
Comme tout est « R|é|sonance », mes expériences de vie et mon parcours professionnel m’amènent à vous proposer plusieurs types d’accompagnement, que ce soit pour votre épanouissement personnel et/ou professionnel. »
Formations et Expertise
FORMATIONS
- Formation Sophrologue (formée pendant deux ans à la Sophrologie, à la communication PNL, aux 5 blessures)
- Spécialisation Neuroatypisme
- Spécialisation Sommeil et émotions
- Formation Praticienne EFT 1 et EFT 2
- Formation Aromathérapie Olfactive et Vibratoire
- Formation Danse Bien-Être
- Initiation Soin énergétique LaHoChi
- Formation Soins énergétiques Niveau 1
- Transmission Porter un Espace Sacré
- Master 2 en Communication et en Management de projets
experte en communication
Chargée de communication pendant plus de 10 ans, j’ai en parallèle accompagné plusieurs associations et entrepreneures sur le développement de leur communication. Je souhaite aujourd’hui lier mon expertise en communication à ma formation de Sophrologue pour vous accompagner à développer un projet qui vous ressemble et qui vous permet de vous épanouir pleinement.
Ma priorité est de vous accompagner de façon holistique et au plus près de votre besoin. Que ce soit d’un prisme personnel et/ou professionnel, je reste à votre disposition pour échanger sur vos problématiques et besoins, et décider ensemble si mes propositions et mon soutien résonnent pour vous.
Mes outils pour t'accompagner
Sophrologie
Ecouter ses sensations physiques, reconnaître et accueillir ses émotions, accepter ses pensées, pour aller vers une meilleure connaissance de soi, de ses ressources et des ses potentiels.
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Communication PNL
Décoder et désactiver certains comportements, automatismes ou croyances afin de permettre à chacun de se réaliser pleinement dans sa vie personnelle et professionnelle.
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EFT
Dénouer les blocages énergétiques et libérer les pensées et croyances limitantes, les émotions inconfortables pour retrouver sérénité, équilibre et confiance.
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Soin énergétique
Harmoniser les différents centres énergétiques du corps pour apporter un équilibre physique, mental et émotionnel.
Je propose ce soin uniquement à distance !
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Aromathérapie olfactive et vibratoire
Soutenir l'équilibre psycho-émotionnel en utilisant les huiles essentielles, en se connectant à leur vibration et leur odeur.
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