Séance individuelle
« Pour une vie alignée et sereine »
Ma vision de l’accompagnement
L’accompagnement que je propose prend compte la globalité de la personne. Chaque personne est unique, chaque expérience de vie est différente et chaque besoin se doit d’être considéré.
Pour cela, je prends le temps de vous écouter, de vous connaître pour établir un accompagnement individualisé en fonction de vos besoins.
Le premier RDV est donc entièrement réservé à un temps d’échange où je viens vous questionner sur différents domaines de vie. Ce premier entretien permet de créer la confiance et de parfois déjà fortement amorcer l’accompagnement.
En fonction de votre problématique, je vous proposerai des pratiques de Sophrologie, de PNL (Programmation Neuro-Linguistique), d’EFT (Technique de libération émotionnelle), de soins énergétiques.
Je viendrai également vous questionner pour vous permettre une prise de recul sur certains blocages, croyances, peurs, doutes.
Il est primordial que vous vous sentiez en confiance avec moi car il s’agit un travail d’équipe. Je ne me positionnerai jamais en « Sachant » car tout est à l’intérieur de vous, je me considère simplement comme une activatrice de ressources c’est à dire que je viens proposer des pratiques pour vous permettre d’accéder à toute votre lumière et à tout votre potentiel.
Il est par ailleurs, indispensable que vous vous investissiez pour vous-même à travers les pratiques proposées et la répétition de ces pratiques.
Mon objectif est que vous soyez autonome dans la poursuite de votre évolution et votre bien-être.
Pour une qualité de vie harmononieuse
Gagner en sérénité au quotidien
Avoir un sommeil de qualité
Appréhender ses émotions
Développer sa confiance et son estime de soi
Prendre conscience de ses ressources et de son potentiel
Prendre de la hauteur, relativiser
Être dans une dynamique positive
Se préparer à la maternité et à la parentalité
Se projeter dans la réussite
(entretien d’embauche, prise de parole, permis de conduire)
Oser être soi, s’affirmer, se dévoiler
Développer un projet professionnel
en lien avec ses valeurs
et ses objectifs.
Mes outils pour t'accompagner
Sophrologie
Ecouter ses sensations physiques, reconnaître et accueillir ses émotions, accepter ses pensées, pour aller vers une meilleure connaissance de soi, de ses ressources et des ses potentiels.
En savoir plus
Communication PNL
Décoder et désactiver certains comportements, automatismes ou croyances afin de permettre à chacun de se réaliser pleinement dans sa vie personnelle et professionnelle.
En savoir plus
EFT
Dénouer les blocages énergétiques et libérer les pensées et croyances limitantes, les émotions inconfortables pour retrouver sérénité, équilibre et confiance.
En savoir plus
Soin énergétique
Harmoniser les différents centres énergétiques du corps pour apporter un équilibre physique, mental et émotionnel.
Je propose ce soin uniquement à distance !
En savoir plus
Aromathérapie olfactive et vibratoire
Soutenir l'équilibre psycho-émotionnel en utilisant les huiles essentielles, en se connectant à leur vibration et leur odeur.
En savoir plus
Comment se déroule une séance ?
Accompagnements | Programmes en ligne
au cœur de soi
Le jour où je me suis aimé pour de vrai, j’ai compris qu’en toutes circonstances, j’étais à la bonne place,...
La confiance en soi est un élément essentiel pour oser évoluer et s’épanouir dans la vie. C’est cette étincelle intérieure...
Il existe très souvent une confusion entre l’estime de soi et la confiance en soi, alors quelle est la différence...
Vous pensez n’entrer dans aucune case ? Vous avez du mal à trouver votre place ? Vous avez toujours rêvé de...
Si tu es du genre à ressentir le monde un peu plus fort, à ressentir chaque émotion comme une vague...
☄️ Quand on est entrepreneur, on veut toujours être au top, avoir une énergie de fou, être partout, communiquer, développer...
Se rencontrer soi-même, honorer ses qualités, ses forces, ses compétences, et s’autoriser à écouter ses envies, ses rêves. Connais-tu tes...
Le syndrome de l’imposteur c’est ce sentiment qui nous fait penser que nous ne sommes pas à la hauteur, que...
Prends le temps d’écouter tes peurs, elles sont le miroir de tes profonds désirs.Et connecte-toi à ces désirs pour ressentir...
La chose la plus importante à retenir est que tu es unique, chaque personne est unique. Chaque personne possède en...
« Je n’ai pas le choix » Pendant longtemps, je me suis cachée derrière des masques, derrière des peurs, derrière...
« L’émotion est ce moment où l’acier rencontre une pierre et en fait jaillir une étincelle car l’émotion est la...
