Accompagnement Sérénité

« Pour retrouver calme, apaisement et légèreté »

Un accompagnement sur 2 à 3 mois pour les femmes qui souhaitent retrouver une vie alignée et sereine

Si ces mots résonnent en toi, tu es au bon endroit...

ET SI, TU T'AUTORISAIS À PRENDRE DU TEMPS DE QUALITÉ POUR TOI ?

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Encore aujourd’hui, les femmes n’ont pas conscience de l’importance de prendre du temps pour elle… Et non, spoil alert, prendre du temps pour soi, ce n’est pas être égoïste ou égocentrique ; c’est faire passer son bien-être en priorité pour justement être bien avec (et pour) les autres. 

Prendre du temps de qualité pour soi, c’est s’autoriser à revenir à l’intérieur de soi : à calmer ses pensées, à accueillir ses émotions et reconnaître le besoin caché, à libérer les tensions qui peuvent être présentes, à écouter les sensations de son corps !

Et s’autoriser à vivre ces temps-là, c’est se permettre d’être sereine, apaisée et donc ouverte pour accueillir les émotions des autres, bien souvent des enfants !

" S'AUTORISER DES TEMPS DE RDV DE SOI À SOI "

Grâce à cet accompagnement

Pourquoi cet accompagnement ?

Parce qu’il est pour moi, essentiel, de se reconnecter à soi, à son corps, à ses émotions, de se libérer de la charge mentale que l’on s’impose.

Parce que je suis persuadée qu’un retour à Soi peut permettre à chaque femme de se sentir sereine, en confiance et épanouie, que ce soit d’un point de vue personnel et/ou professionnel.

Parce que ces temps de RDV de Soi est Soi permettent également de mieux se connaître, de connaître ses besoins, ses envies, ses ressources et parfois d’oser emprunter un autre chemin….

Et parce que je crois, qu’il est essentiel d’être prêt à s’investir pour soi, à investir en temps, en pratique et en questionnements personnels. 

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Si tu es prêtes à TE choisir et à t'engager pour toi,
alors cet accompagnement est POUR TOI

J’ai pensé cet accompagnement sur une durée de 2 à 3 mois 
incluant 6 séances 
espacées de 2 à 3 semaines en fonction de tes disponibilités

ainsi que des pratiques à réaliser en autonomie

- Accompagnement en Visio -

5 séances en individuel

Sophrologie | EFT | PNL | Coaching

+

1 séance de soin énergétique 

pour harmoniser tes énergies 

+

Des pratiques personnalisées
qui me sembleront justes et pertinentes
(auto-coaching, rondes EFT, mouvements, respirations, visualisations, journaling, aromathérapie olfactive, rituels, numérologie, féminin sacré …)

+

Ma présence via Whats’App

pour te soutenir pas à pas
et être présente pour que tu puisses déposer
tes pensées, tes émotions

+

La mise en relation avec mon réseau

(thérapeutes, praticiens…)
si le besoin est présent
Tarif
450€

Tu as des questions, des doutes, n’hésite pas à me contacter !
Il est essentiel que mon accompagnement résonne avec ton besoin.

Mes outils pour t'accompagner

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Sophrologie

Ecouter ses sensations physiques, reconnaître et accueillir ses émotions, accepter ses pensées, pour aller vers une meilleure connaissance de soi, de ses ressources et des ses potentiels.

En savoir plus

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Communication PNL


Décoder et désactiver certains comportements, automatismes ou croyances afin de permettre à chacun de se réaliser pleinement dans sa vie personnelle et professionnelle.

En savoir plus

Teenage girl practicing EFT or emotional freedom technique - tapping on the karate chop point

EFT

Dénouer les blocages énergétiques et libérer les pensées et croyances limitantes, les émotions inconfortables pour retrouver sérénité, équilibre et confiance.

En savoir plus

An open hand sticks out into the picture and golden sparks fly out of it, blue background

Soin énergétique


Harmoniser les différents centres énergétiques du corps pour apporter un équilibre physique, mental et émotionnel. Je propose ce soin uniquement à distance !

En savoir plus

essential oils with dried herbs

Aromathérapie olfactive et vibratoire


Soutenir l'équilibre psycho-émotionnel en utilisant les huiles essentielles, en se connectant à leur vibration et leur odeur.

En savoir plus

Des ressources pour plonger
au cœur de soi
Recois par mail
L'EBOOK - defi mental

Pour orienter tes pensées et changer de paradigme