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Des ressources pour plonger au cœur de soi

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La PNL, pour reprendre son potentiel en main

D’où vient la PNL ? La Programmation Neuro-Linguistique (PNL) a été développée dans les années

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Les principes de la Sophrologie

La Sophrologie est une pratique psychocorporelle qui vise à équilibrer le corps mental (nos pensées),

anamnèse,déroulé,séances,écoute,bienveillance,séance individuelle,séance collective,position couché,sophrologie

Comment se déroule une séance de sophrologie ?

L’essentiel dans un accompagnement en Sophrologie est de se sentir en confiance avec le thérapeute.

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Mercredi 18 septembre - 11h30 (replay dispo)