Reconnexion à soi,
ses ressources et ses potentiels
pour vivre une vie alignée
qu'est-ce qui t'empêche de vivre pleinement ?
- Peur du regard des autres, peur du rejet, peur de l’abandon, peur de te tromper, peur d’échouer, peur de regretter…
- Toute ton enfance a été façonnée par des : « sois polie, tu seras gentille » - « ne fais pas cela, cela ne se fait pas pour une fille » - « habille-toi comme ceci, tu feras plaisir à Mamie » - « pour réussir sa vie, il faut faire tel métier, cela te permettra de gagner beaucoup d’argent » …
- Ton intuition est présente à l’intérieur de toi, mais tu n’oses pas franchir le cap...
- Impossible de savoir ce dont tu as besoin, de trouver ton alignement, ce qui t'appelles...
- Le manque de discernement : enfermée dans ton système de pensées, de croyances, de stéréotypes, d’automatismes, tu remets la responsabilité de ta vie dans les mains d'autres personnes ...
- Tu es perdue dans tes choix, tes envies, tes aspirations...
- Tu as perdu ton élan de vie...
LA CONNAISSANCE DE SOI
« NOUS AVONS TOUTES EN NOUS DES RESSOURCES ET DES POTENTIELS UNIQUES… »
Programme
Reconnexion à soi, ses ressources et ses potentiels pour vivre une vie alignée
Parce que, notre éducation, le système scolaire, la société et même nos expériences personnelles ont influencé notre confiance, notre estime, notre amour de soi, nos rêves, nos possibilités, nos envies, nos choix…
Même si toutes ces expériences passées font de nous la personne que nous sommes aujourd’hui, que ce vécu nous permet de prendre de la hauteur sur nos forces, nos capacités, notre résilience, il est malgré tout important de nous retrouver et de nous reconnecter à notre être profond, à notre joie intérieure, à nos ressources internes et à notre potentiel.
En effet, les différentes expériences vécues comme négatives influencent aujourd’hui nos pensées, nos croyances. Ces croyances sont souvent basées sur des généralisations, des jugements préconçus ou des interprétations qui limitent en effet notre champ d’action, notre confiance, nos choix et nous empêchent de nous réaliser pleinement.
J’ai voulu ce programme accessible pour qu’un maximum de femmes puisse en bénéficier. Je rêve du jour où le développement personnel fera intégralement partie de l’éducation des enfants, et les séances de médecine douce seront intégralement remboursées par la sécurité sociale.
« AUTORISONS-NOUS A VIVRE PLEINEMENT »
Livret de développement personnel
Pour plonger à l'intérieur de toi, te reconnecter à ton être profond, à tes ressources et à tes potentiels et t’autoriser à rêver, à rêver grand !
Vidéos
Pour te présenter les thématiques et les intentions de chaque séance
Séances Audio
Sophrologie / PNL
Pour te reconnecter à ton corps, à tes émotions, à tes pensées
Ma présence
en cas de besoin
Je vous invite dans ce programme à reprendre en main votre bien-être, à clarifier vos envies, vos besoins, vos aspirations. Il est pour cela nécessaire d’apprendre à s’écouter, de s’autoriser à rentrer à l’intérieur de soi, à écouter son corps, à écouter ses émotions, à observer ses réactions. Ces connexions à soi ne sont pas forcément confortables, mais il s’agit d’un investissement durable pour soi et pour son mieux-être.
Sortons de la compensation du mal-être et autorisons-nous à rayonner !
Ce programme est un résumé de tout ce que j’ai pu lire, apprendre, écouter, regarder. Je n’ai rien inventé. Il s’agit d’un condensé de questions pour vous permettre d’aller à l’essentiel dans votre développement personnel.
Sens-toi libre de noter tout ce qu’il te vient, sans aucun jugement et sois bienveillante avec toi-même ! Autorise-toi à rêver, à rêver grand !
Ce travail personnel peut venir soulever des questionnements, des émotions inconfortables. C’est pour cela que je reste disponible et si besoin des séances individualisées peuvent t’être proposées. Je reste joignable en cas de besoin.
